春节团圆，美味相伴，却也容易饮食失衡，“佳节胖三斤”成了不少人的难题。节日餐桌藏着哪些健康陷阱？怎样通过食材搭配、进食顺序巧控热量，实现美食与健康兼得？老人、孩子及慢性病患者，又有哪些专属饮食原则需要遵守？这份医生支招的春节饮食小贴士，帮大家解锁健康新春，吃好喝好不添负担。
策划：车玉明
统筹：万方 吴新生 李洁琼
执行：袁晗 戚轩瑜
编导：孙诗语 文静 杨琦
制作：樊珊珊 邓阳 初林 张可心 陈婕 吴越
鸣谢：南京鼓楼医院
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